איך לבחור את המזרון הטוב ביותר עבורכם
השנים חולפות ואנחנו מבלים יותר ויותר שעות בשינה. לכן, חשוב מאוד לבחור מזרון נוח ותומך שיאפשר לנו לישון טוב ולהתעורר רעננים בבוקר.
בחירת המזרון הטוב ביותר עבורכם היא משימה לא פשוטה.
ישנם גורמים רבים שיש לקחת בחשבון, כגון:
-
תנוחת השינה שלכם: אם אתם ישנים על הגב, על הצד או על הבטן, המזרון שאתם צריכים יהיה שונה.
-
משקל הגוף שלכם: מזרון רך מדי יכול לגרום לכאבי גב, בעוד שמזרון קשיח מדי יכול להיות לא נוח.
-
העדפות אישיות: ישנם מזרונים העשויים מחומרים שונים, כגון קפיצים, קצף זיכרון או לטקס.
הנה כמה טיפים לבחירת המזרון הטוב ביותר עבורכם:
-
התייעצו עם מומחה: מומחה שינה יכול לעזור לכם לבחור את המזרון המתאים ביותר עבורכם בהתבסס על הצרכים וההעדפות שלכם.
-
בדקו את המזרון: לפני שאתם קונים מזרון, חשוב לבדוק אותו ולהתרשם מהנוחות שלו.
-
הזמינו ניסיון בבית: רוב המשווקים מציעים אפשרות להזמין ניסיון בבית, כך שתוכלו לישון על המזרון במשך מספר שבועות לפני שאתם מחליטים אם הוא מתאים לכם.
גורמים חשובים לבחירת מזרון
תנוחת השינה
תנוחת השינה שלכם היא אחד הגורמים החשובים ביותר בבחירת מזרון. אם אתם ישנים על הגב, אתם צריכים מזרון שתומך בעמוד השדרה שלכם. מזרון קשיח מדי יכול להוביל לכאבי גב, בעוד שמזרון רך מדי לא יתמוך בעמוד השדרה שלכם כראוי.
אם אתם ישנים על הצד, אתם צריכים מזרון שיתמוך בכתף ובגב התחתון שלכם. מזרון קשיח מדי יכול להוביל לכאבי כתף, בעוד שמזרון רך מדי לא יתמוך בכתף ובגב התחתון שלכם כראוי.
אם אתם ישנים על הבטן, אתם צריכים מזרון שיתמוך בגב התחתון שלכם. מזרון קשיח מדי יכול להוביל לכאבי גב, בעוד שמזרון רך מדי לא יתמוך בגב התחתון שלכם כראוי.
משקל הגוף
משקל הגוף שלכם גם הוא גורם חשוב בבחירת מזרון. אנשים ששוקלים יותר זקוקים למזרון חזק יותר כדי לספק תמיכה מספקת. מזרון רך מדי יכול להישבר תחת משקל רב, בעוד שמזרון קשיח מדי יכול להיות לא נוח.
העדפות אישיות
ישנם מזרונים העשויים מחומרים שונים, כגון קפיצים, קצף זיכרון או לטקס. מזרון קפיצים הוא הזול ביותר ויש לו רמת תמיכה טובה. מזרון קצף זיכרון הוא רך יותר ומעניק תמיכה מותאמת אישית. מזרון לטקס הוא עמיד לאורך זמן ומעניק תמיכה מוצקה.
אם אתם מחפשים מזרן חדש יש לנו בדיוק את מה שאתם מחפשים פה בקליק אנד ביי !
לצפייה במזרנים שלנו הקליקו כאן>>
